「内定式にどんな髪型で行けばいいんだろう」
「今の髪色のままで失礼じゃないかな」
社会人としての第一印象を決める内定式だからこそ、髪型選びに悩む方は多いのではないでしょうか。
内定式の髪型は、あなたの真剣さや社会人としての意識を伝える重要な要素です。
カジュアルすぎる髪型や派手な髪色は、「まだ学生気分が抜けていない」という印象を与えてしまう可能性があります。
この記事では、内定式で好印象を与える男女別の髪型スタイルから、避けるべきNG例、髪色の基準、当日までの準備まで、詳しく解説します。
内定式の髪型で意識すべき基本マナーと清潔感の重要性

内定式は、社会人としての第一歩を踏み出す重要な場です。
髪型は第一印象を大きく左右するため、基本マナーを理解して臨みましょう。
第一印象を左右する「清潔感」の重要性
ビジネスシーンにおいて、清潔感は信頼関係を築く上で欠かせない要素です。
内定式では、先輩社員や役員など、多くの社員と初めて顔を合わせます。
この時、髪型が整っていないと「だらしない」「社会人としての自覚がない」という印象を与えかねません。
清潔感のある髪型は、「仕事に真摯に取り組む姿勢」や「周囲への配慮」を視覚的に伝える手段となります。
選考を通過したからといって気を抜かず、社会人としてのマナーを意識した髪型を心がけましょう。
「清潔感」を構成する3つの要素
1. 顔がはっきり見えること
前髪が目にかかったり、サイドの髪が顔を覆ったりしていると、表情が読み取りにくくなります。
顔全体が見える髪型にすることで、明るく誠実な印象を与えられます。
2. 整えられていること
寝癖やボサボサの髪、乱れた髪型は、準備不足や怠慢な印象を与えます。
きちんとセットされ、整えられた髪型であることが重要です。
3. 過度な装飾や派手さがないこと
ビジネスシーンでは、個性を主張しすぎる髪型よりも、落ち着いた印象を与える髪型が好まれます。派手なカラーリングや奇抜なスタイルは避けましょう。
避けるべき髪型
パーマやツーブロックは、ベンチャー企業やクリエイティブ系、アパレル業界、IT業界など、社風によっては許容される場合もありますが、内定者として出席する場合は控えましょう。
ウルフカットは、もともとバンドマンのスタイルとして流行した髪型ですので、ビジネスシーンである内定式には不向きです。
内定式にはスーツを基本としたフォーマル寄りの服装をするのですから、髪型にもフォーマル感を意識することが大切です。
【男性】内定式の髪型マナー

内定式はビジネスシーンの第一歩です。
フォーマルな服装に合わせて、髪型もビジネスにふさわしいスタイルを心がけましょう。
内定式にふさわしい男性の髪型
ショートヘア(ベリーショート)
耳や襟足がすっきりと見えるスタイルで、清潔感が抜群です。
ビジネスシーンで最も好印象を与える髪型の一つです。
ナチュラルショート
適度な長さを保ちながら、毛先に自然な動きを持たせたスタイル。
堅苦しくなりすぎず、爽やかな印象を与えます。
アップバングスタイル
前髪を上げて額を見せることで、明るく爽やかな印象になります。
顔全体がはっきり見えるため、誠実さも伝わりやすくなります。
男性の髪型で押さえるべきポイント
髪色
黒髪または自然なダークブラウンなど、地毛に近い色が基本です。ブリーチやカラーリングでアレンジした派手な色は避けましょう。
長さ
最適な髪の長さは、ショート〜ミディアムショートで、顔がはっきり見える長さです。
各部位の目安
- 襟足:シャツの襟にかからない長さ
- サイド:耳にかからない程度
- トップ:短すぎると硬い印象になるため、少しボリュームを残す程度
全体の印象として、耳や襟足がすっきり見えているかがポイントです。
前髪
前髪はアップバングなどで額を見せるスタイルが好印象です。
目や耳にかからないよう、また眉毛が隠れてしまわないようにしましょう。
オールバックはNGではありませんが、髪が乱れやすいほか、ジェルで固めすぎると爽やかさが損なわれます。
内定式においては、ナチュラルに流すスタイルか七三分けが良いでしょう。
整髪料
ワックスやジェル、オイルなどでスタイリングする場合は、マット系またはナチュラル系を選びます。
束感やツヤを強調しすぎず、仕上げに軽く手ぐしで整えるようにしましょう。
また、お辞儀をしたときに乱れないよう、ミストやスプレーで軽めに固定しても構いません。
ベタベタ、テカテカしたオイル感
キラキラしたラメ感
ガチガチに固まったハード感
強い香りのするスタイリング剤
【女性】内定式の髪型マナー

内定式では、清潔感と誠実さを印象づける髪型を選びましょう。
フォーマルな場にふさわしいスタイルを心がけることが大切です。
内定式にふさわしい女性の髪型
ボブ(ストレート)
ナチュラルな清潔感があり、好印象を与えるスタイルです。
毛先まで整えることで、より知的な印象になります。
セミロングのストレート
毛先まで整った髪は、知的で落ち着いた印象を与えます。
顔周りがすっきり見えるようスタイリングしましょう。
ハーフアップ
顔周りがすっきりして、上品な印象を与えます。
長い髪をまとめつつ、適度な華やかさも演出できるスタイルです。
お団子(シニヨン)
低めの位置でまとめると、誠実で落ち着いた印象になります。
トップなど耳より高い位置でまとめるとカジュアルな印象になるので注意しましょう。
シンプルなポニーテール
低めの位置で結ぶと、落ち着いた印象を与えます。
シンプルで清潔感のあるスタイルです。
女性の髪型で押さえるべきポイント
髪色
黒髪または自然なダークブラウンなど、地毛に近い色が基本です。
ブリーチやカラーリングでアレンジした派手な色は避けましょう。
長さ
全体の印象として、顔がすっきり見えているかがポイントです。
髪の長さ別の対応
- ショート〜ミディアム:そのままヘアセットを整えるだけで可
- ロングヘア:ポニーテール、ハーフアップ、シニヨンでまとめる
ロングヘアをまとめる際は、耳のあたりか、それよりやや低い位置で後頭部の中心あたりを結ぶのが目安です。
結ぶ位置によって印象が変わるため、落ち着いた印象を目指しましょう。
後れ毛や頭頂部の短い毛も、まとめないと清潔感が損なわれます。ヘアピンや整髪料でしっかりと整えましょう。
前髪
前髪は顔がはっきり見える長さで、目や耳にかからないようにするのがポイントです。
目にかからない長さで軽く流すナチュラルな前髪
自然に作られたシースルーバング
前髪を下した「前髪ぱっつん」
「姫カット」
こめかみから耳の前あたりに垂らした「触覚」
長い前髪は、ヘアピンで留めたり、ヘアスプレーで軽く固めて、お辞儀のときに乱れないようにしましょう。
整髪料
ワックスやジェル、オイルなどでスタイリングする場合は、マット系またはナチュラル系を選びます。束感やツヤを強調しすぎず、髪型に合わせて適切なスタイリング剤で整えるようにしましょう。
また、お辞儀をしたときに乱れないよう、前髪はミストやスプレーで軽めに固定しても構いません。
避けるべきスタイリング
ベタベタ、テカテカしたオイル感
キラキラしたラメ感
ガチガチに固まったハード感
強い香りのするスタイリング剤
ヘアアクセサリー
ロングヘアをまとめるときは、シンプルなヘアゴムや髪色に合わせた無地のバレッタなどを使用しましょう。
カジュアルな印象を与えるシュシュやカチューシャ、飾り付きのヘアアクセサリーはビジネスシーンには不向きです。
内定式の髪型にまつわるよくある疑問(FAQ)

内定式を控えた内定者から寄せられる、髪型に関する代表的な疑問にお答えします。
不安を解消して、自信を持って当日を迎えましょう。
髪色に関する疑問
- 選考時は茶髪でしたが、内定式までに黒髪に戻すべきですか?
- 選考時に茶髪で通過しているのであれば、必ずしも黒髪に戻す必要はありません。ただし、明るすぎる茶髪(10トーン以上)の場合は、自然なダークブラウン(6〜7トーン)程度に落ち着かせることをおすすめします。
金融や公務員など保守的な業界では、黒髪または限りなく黒に近い色が望ましいです。迷った場合は、黒髪にしておくのが最も安全です。 - どこまでの明るさなら許容されますか?
- 一般的に、ビジネスシーンで許容されるのは6〜7トーン(自然なダークブラウン)までです。これは、室内の照明下で「ほぼ黒髪に見える」程度の明るさです。
美容院でカラーリングする際は、「ビジネス向けの落ち着いた色で」と伝えると、適切なトーンに仕上げてもらえます。 - インナーカラーやハイライトは大丈夫ですか?
- 内定式では避けるべきです。インナーカラーやハイライトは、たとえ控えめでも「おしゃれ優先」という印象を与えかねません。入社後、先輩社員の髪型を確認してから判断しましょう。
- 【男性】ツーブロックは本当にNGですか?
- 内定式では控えるのがベターです。ツーブロックは、刈り上げの高さや上部の長さによってカジュアルな印象を与えやすく、保守的な企業では好まれません。
ただし、IT企業やベンチャー企業など、比較的自由な社風の会社では許容される場合もあります。不安な場合は、選考時に会った社員の髪型を参考にしましょう。 - 【女性】ロングヘアは必ずまとめないといけませんか?
- 肩より長いロングヘアの場合は、まとめるのが基本です。お辞儀をした際に髪が顔にかかったり、前に垂れてきたりすると、清潔感が損なわれます。
ポニーテール、ハーフアップ、シニヨンなど、顔周りがすっきり見えるスタイルでまとめましょう。まとめる位置は、耳のあたりか、それよりやや低い位置が落ち着いた印象を与えます。 - 【女性】前髪が長いのですが、どうすればいいですか?
- 前髪が目にかかる長さの場合は、以下のいずれかの方法で対処しましょう。
・ヘアピンで横に留める
・ヘアスプレーで軽く固めて流す
・前髪を含めて全体をまとめる
目にかかる前髪は、表情が読み取りにくく、暗い印象を与えてしまいます。顔がはっきり見えるようにすることが大切です。
髪の長さ・スタイルに関する疑問
パーマ・スタイリングに関する疑問
- 【女性】ゆるふわパーマは大丈夫ですか?
- 内定式では避けるのがベターです。ゆるふわパーマは華やかで女性らしい印象を与えますが、ビジネスシーンでは「フォーマル感が不足している」と受け取られる可能性があります。
ただし、アパレルや美容業界など、業界によっては許容される場合もあります。保守的な業界では、ストレートヘアまたは自然なウェーブ程度に留めましょう。 - 【男性】オールバックはフォーマルですか?
- オールバック自体はNGではありませんが、内定式ではあまりおすすめしません。理由は以下の通りです。
・ジェルで固めすぎると「いかつい」印象になる
・髪が乱れやすく、お辞儀の際に前髪が落ちてくる可能性がある
・若々しさが失われ、年齢より老けて見えることがある
ナチュラルに流すスタイルや七三分けの方が、爽やかで好印象です。 - ワックスやジェルは使った方がいいですか?
- 適度に使用することをおすすめします。整髪料を使わないと、髪が乱れやすく、清潔感が損なわれる可能性があります。
ただし、以下の点に注意しましょう。
・マット系またはナチュラル系を選ぶ
・束感やツヤを強調しすぎない
・ガチガチに固めない
・強い香りのするものは避ける
お辞儀をしても乱れない程度に、軽くスタイリングするのがポイントです。
ヘアアクセサリーに関する疑問
- 【女性】どんなヘアゴムやバレッタを使えばいいですか?
- シンプルで目立たないものを選びましょう。
■おすすめ
黒や茶色など、髪色に近い色のヘアゴム
無地のバレッタ
シンプルなヘアピン
■避けるべきもの
シュシュ(カジュアルな印象)
カチューシャ(子どもっぽい印象)
飾り付きのヘアアクセサリー
大きなリボンや花モチーフ
ヘアアクセサリーは「まとめるための道具」と考え、装飾性の高いものは避けましょう。
当日のトラブルに関する疑問
- 当日、寝癖がひどい場合はどうすればいいですか?
- 以下の方法で対処しましょう。
■男性の場合
髪を水で濡らす(シャワーを浴びるのが最も確実)
ドライヤーで根元から乾かしながら形を整える
ワックスやジェルで軽くスタイリング
■女性の場合
髪を水で濡らすか、寝癖直しスプレーを使用
ブラシで丁寧にとかす
ドライヤーで乾かしながら整える
どうしても直らない場合は、まとめ髪にする
時間に余裕を持って準備することで、慌てずに対処できます。 - 会場に着いてから髪型が崩れた場合、どこで直せますか?
- 会場に着いたら、まずトイレや化粧室で髪型をチェックしましょう。移動中に乱れることもあるため、以下のものを持参しておくと安心です。
■持参すると便利なアイテム
・小さめの鏡
・コームやブラシ
・ヘアピン
・ミニサイズのヘアスプレー
・ワックス(少量)
受付前に身だしなみを整えることで、自信を持って内定式に臨めます。
その他の疑問
- 内定式の直前に美容院に行くべきですか?
- 内定式の3日〜1週間前に美容院に行くのがおすすめです。
■理由
髪型が馴染み、自然な印象になカットやカラーの失敗があった場合、修正する時間がある。
前日や当日だと、カットした髪が服に付いたり、カラーの匂いが残ったりする可能性がある
美容師には「内定式に出席するので、ビジネス向けの髪型にしてください」と明確に伝えましょう。 - 髪型について人事部に質問するのは失礼ですか?
- 全く失礼ではありません。むしろ、不安を抱えたまま当日を迎えるよりも、事前に確認する方が賢明です。「内定式の服装や髪型について、何か注意点がありますか?」と丁寧に質問すれば、会社側も適切なアドバイスをしてくれるはずです。
まとめ
内定式の髪型は、第一印象を左右する大切な要素です。清潔感と誠実さを意識し、ビジネスシーンにふさわしい髪型を心がけましょう。
男性は短めでスッキリとした髪型が基本で、女性はまとめ髪やハーフアップなど、顔周りがすっきり見えるスタイルがおすすめです。
派手な髪色や過度なアレンジは避け、控えめで清潔感のある髪型を選びましょう。
この記事で紹介したポイントや注意点を参考に、好印象を与える髪型で内定式に臨んでください。
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